Le cocon des DRH et RRH en tension
Vous êtes DRH ou RRH.
Et depuis des mois, voire des années, vous tenez. Vous assurez. Vous encaissez.
Mais à quel prix ?
- La pression est permanente.
- Les décisions sont urgentes, politiques, parfois inhumaines.
- On attend de vous que vous absorbiez tout. Sans faiblir.
- Vous êtes à l’écoute de tous, sauf de vous-même.
- Vous êtes à la croisée de tous les chemins, attendu(e) partout, soutenu(e) nulle part.
- Vous portez la parole de la direction… même quand vous n’y croyez plus.
- Vous avez le poids du climat social sur les épaules.
- Vous faites le lien entre toutes les strates… sans jamais vraiment appartenir à l’une d’elles.
Ce ne sont que quelques exemples de votre quotidien. Je le sais.
Tout n'est pas noir. Il y a des victoires, des moments d'espoir. Mais ils ne compensent plus vos difficultés.
Pourtant vous continuez.
Sans soutien réel.
Sans filet.
Sans temps pour souffler.
Et vous vous posez la question: "Je prends soin de tout et tout le monde, mais qui s'occupe de moi?"
Vous sentez que ça ne peut plus continuer comme avant.
Je prends soin de vous pendant que vous vous occupez des autres.
Vous prenez soin des autres… mais qui prend soin de vous ?
On peut en parler ensemble, simplement.
🆘 82 % des DRH déclarent être au bord de l’épuisement.*
Et ce n’est pas une surprise.
💥 Parce que vous êtes sur-sollicité(e), tout le temps.
💥 Parce que vous êtes seul(e) dans votre fonction, sans pair, sans miroir.
💥 Parce qu’on exige de vous une posture sans faille, même quand tout s’effondre autour.
💥 Parce que vous portez la détresse des autres, sans que personne ne vous demande comment vous allez.
Et parfois, ça craque à l’intérieur. Mais ça ne se voit pas.
Il est temps que quelqu’un prenne soin de vous.
Et si je vous dis que vous pouvez enfin souffler.
Pas fuir.
Souffler.
Respirer.
Voir clair.
Décider sans vaciller.
Vous retrouver.
Ce que je vous propose, ce n’est pas un coaching RH.
C’est un cocon.
Un espace confidentiel, solide, humain.
Un accompagnement lucide, incarné, sans faux-semblants.
Pensé pour celles et ceux qui portent des rôles qu’on ne comprend pas toujours…
et qui pourtant sont les piliers de leur organisation.
Un accompagnement sur mesure
🔹 2 séances individuelles par mois (en visio ou présentiel selon localisation)
🔹 Durée adaptée : 3 à 6 mois selon vos besoins
🔹 Suivi WhatsApp illimité du lundi au vendredi (8h–19h) pour ne jamais rester seul(e) face à un blocage ou une question urgente
🔹 Possibilité d’inclure une immersion hors du cadre (1 à 3 jours en France) pour couper avec le quotidien et retrouver un alignement profond (selon formule, sur devis)
🔹 Approche issue de 15 ans d’expérience terrain et direction RH, dans des contextes complexes et exigeants
🔹 Méthodes concrètes et humaines, testées et adaptées aux réalités des DRH et RRH
🔹 Travail à la fois sur votre posture professionnelle, votre clarté stratégique et votre équilibre intérieur
🔹 Confidentialité totale et espace de parole libre, sans jugement
🔹 Objectif : retrouver de la sérénité, du recul et un ancrage solide pour avancer juste, sans vous perdre en chemin
Pourquoi moi ?
Parce que j’ai été vous.
J’ai passé 15 ans à travailler dans des environnements exigeants, dont 10 ans au sein de Comités de Direction.
J’ai pris des décisions lourdes, géré des conflits tendus, porté des réorganisations sensibles.
J’ai été celle à qui tout le monde venait parler… mais qui n’avait personne vers qui se tourner.
J’ai connu les nuits blanches, la fatigue qui s’installe, les doutes qu’on garde pour soi.
J’ai tenu. Longtemps.
Jusqu’au jour où j’ai décidé de ne plus tenir seule.
Aujourd’hui, j’offre ce que j’aurais voulu recevoir à ce moment-là :
un espace sûr, une parole claire, une présence lucide et profondément humaine.
Un accompagnement qui connaît votre réalité, sans masque, sans jargon, sans faux-semblants.
Quelqu'un qui sait. Qui comprend ce que vous dites.
Et ce que vous ressentez.
Ce que vous y gagnerez
Retrouver un cocon sûr, rien qu’à vous, où déposer ce que vous portez.
Prendre du recul pour clarifier vos priorités et vos décisions.
Vous appuyer sur une alliée de confiance, solide et disponible.
Décider plus vite et plus juste, en restant aligné(e) avec vos valeurs.
Renforcer votre posture et votre légitimité dans votre rôle.
Retrouver une sérénité durable, même dans la tempête.
Ne plus avoir à tout porter seul(e).
Recevoir, si vous le souhaitez, des conseils concrets pour optimiser votre pratique du métier.
Vous hésitez encore ?
Voici ce que me disent les DRH et RRH avec qui j'échange :
« J’ai besoin de parler à quelqu’un de confiance. »
« Je ne sais plus quoi faire, je suis épuisé(e). »
« Je suis promu(e), mais je ne me sens pas à la hauteur. »
« On attend de moi que je tienne, mais personne ne me soutient. »
« J’ai l’impression de ne plus savoir qui je suis. »
« Je passe mes journées à gérer des crises.
» « Je ne peux pas craquer, alors je serre les dents. »
« Je ne veux pas démissionner, mais je ne peux plus continuer comme ça. »
Si l’une de ces phrases vous parle, alors ce cocon est fait pour vous.
Un accompagnement sur mesure, pensé pour les DRH et RRH en tension, avec un espace confidentiel, solide et humain, des séances adaptées à votre rythme, un suivi réactif entre les rendez-vous, et la possibilité d’inclure une immersion hors du cadre.
💰 À partir de 1 900 € TTC
(TVA non applicable, art. 293 B du CGI – tarif sur devis selon durée et options)
Prêt(e) à souffler ?
Prenons 30 minutes pour faire connaissance.
Sans engagement.
Juste pour voir si c’est le bon moment, et si je suis la bonne personne.
Sophie Flamant
Conseil RH, coaching et transformation
Pour les organisations et les humains en mouvement.
contact@sophieflamant.com
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